La oss hjelpe deg

Synne Holdhus, OSLO

Psykolog
HPR-nr 10081063

Kun video
OSLO

Symptomer

Angst / Arbeidskonflikt / Bipolar lidelse / Depresjon / Panikk / Samlivsbrudd / Sosial angst / Tvang - OCD / Utbrenthet

Metodikk

Circle of security / Debriefing / KBT - Kognitiv terapi / Metakognitiv terapi / OCD - tvangstanker og tvangshandlinger / Organisasjonspsykologi / Parterapi / Psykoedukasjon

Klientgrupper

LHBTIQ / Skolebarn / Småbarn / Ungdom / Voksne

Språk

Engelsk / Norsk

Annen erfaring og kompetanse

Foreldreveiledning / Innleieoppdrag / Konsulentoppdrag / Kriseoppdrag / Organisasjonspsykolog / Psykolog / Utvelgelse

Beskrivelse

OBS! Har kun digitale timer. Psykolog i spesialisering i arbeidspsykologi. Har erfaring fra BUP, DPS og Akutteam i det offentlige, samt privat klinikk. Jeg jobber til vanlig i bedriftshelsetjeneste, som arbeidspsykolog. Jeg har derfor mye kunnskap om NAV, arbeidsmiljø, utbrenthet, konflikter og hvordan arbeid påvirker psyken vår. Jeg bruker hovedsakelig kognitiv terapi, der vi identifiserer og jobber med forsvarsmekanismer og tankemønstre. Jeg anvender også mye psykoedukasjon, slik at du som klient skal forstå hvordan og hvorfor du tenker som du gjør. Et mål med terapien, er at du skal bli bedre kjent med deg selv, slik at vi reduserer sjansene for at du får behov for behandling igjen senere i livet.

Beskrivelse
OBS! Har kun digitale timer. Psykolog i spesialisering i arbeidspsykologi. Har erfaring fra BUP, DPS og Akutteam i det offentlige, samt privat klinikk. Jeg jobber til vanlig i bedriftshelsetjeneste, som arbeidspsykolog. Jeg har derfor mye kunnskap om NAV, arbeidsmiljø, utbrenthet, konflikter og hvordan arbeid påvirker psyken vår. Jeg bruker hovedsakelig

...

Vis mer
OBS! Har kun digitale timer. Psykolog i spesialisering i arbeidspsykologi. Har erfaring fra BUP, DPS og Akutteam i det offentlige, samt privat klinikk. Jeg jobber til vanlig i bedriftshelsetjeneste, som arbeidspsykolog. Jeg har derfor mye kunnskap om NAV, arbeidsmiljø, utbrenthet, konflikter og hvordan arbeid påvirker psyken vår. Jeg bruker hovedsakelig kognitiv terapi, der vi identifiserer og jobber med forsvarsmekanismer og tankemønstre. Jeg anvender også mye psykoedukasjon, slik at du som klient skal forstå hvordan og hvorfor du tenker som du gjør. Et mål med terapien, er at du skal bli bedre kjent med deg selv, slik at vi reduserer sjansene for at du får behov for behandling igjen senere i livet. Vis mindre

Ingen ledige timer

loader