Din bestilling

Jeg tilbyr samtaleterapi i Stavanger sentrum på norsk og engelsk. Jeg har fordypning i kognitiv tera... Vis mer

Jeg tilbyr samtaleterapi i Stavanger sentrum på norsk og engelsk. Jeg har fordypning i kognitiv terapi som retter seg mot problemløsning og innsikt i sammenhengen mellom tenkning, handlinger og følelser. Et viktig mål er å bryte tankemønster som opprettholder ulike psykiske helseproblemer. Jeg har også erfaring som organisasjonspsykolog. Det handler om å styrke mestring av ulike jobbrelaterte utfordringer. Stressmestring, "work-life balance" og regulering av jobbkrav kan være aktuelle tema. Har også erfaring som par-terapeut og mekler i konflikter. Vis mindre